Day Trading 5 Minutes : Ma Stratégie Support Résistance Complète

Préparation au Trading

Alors voilà, avant même de parler de day trading 5 minutes, faut qu’on se mette d’accord sur un truc fondamental : la préparation, c’est 80% de ta réussite. Tu vois, beaucoup pensent que le trading rapide c’est juste cliquer vite, mais non. C’est comme un pilote de F1, tu crois qu’il arrive et qu’il fonce direct ? Bah non, il étudie le circuit, il connaît chaque virage par cœur.

Moi, chaque matin, je passe minimum 30 minutes à préparer ma session. Et franchement, c’est ce qui fait toute la différence entre ceux qui durent et ceux qui se plantent en deux semaines. La préparation en trading intraday, c’est pas une option, c’est vital.

Identification des Niveaux de Support et Résistance

Bon alors, les supports et résistances, c’est vraiment la base de la base. Si t’as pas ça, autant jouer au casino direct, ça ira plus vite. Ce que je fais, c’est que je commence toujours par le daily, puis je descends progressivement jusqu’au 5 minutes. Tu vois, c’est comme si tu regardais une carte : d’abord le pays, puis la région, puis la ville, et enfin ta rue.

Concrètement, voici ma méthode pour identifier ces niveaux cruciaux :

  • Je trace d’abord les niveaux majeurs sur le graphique journalier – ce sont mes “murs” principaux
  • Je repère ensuite les zones de consolidation sur le H4 et H1 – là où le prix a “hésité” plusieurs fois
  • Sur le 15 minutes, j’identifie les niveaux intermédiaires qui vont servir de paliers
  • Enfin, sur le 5 minutes, je note les micro-structures pour affiner mes entrées

Ce qu’il faut comprendre, c’est que les supports et résistances c’est pas juste des lignes sur un graphique. C’est des zones psychologiques où les traders ont pris des décisions importantes. Moi je les vois comme des “champs de bataille” où acheteurs et vendeurs se sont affrontés. Plus il y a eu de combats à ce niveau, plus il est fort.

Un truc que j’ai appris avec le temps : ne jamais tracer plus de 5-6 niveaux sur ton graphique 5 minutes. Sinon tu vas voir des opportunités partout et tu vas finir par over-trader. La clarté, c’est la clé en scalping.

Configuration du Graphique en 5 Minutes

Alors là, attention hein, la configuration de ton graphique c’est comme ton poste de travail. Si c’est le bordel, tu vas faire n’importe quoi. Moi j’ai mis des années à trouver le setup parfait pour le day trading 5 minutes, et franchement, moins t’en as, mieux c’est.

Voilà comment je configure mon espace de trading :

  1. Le graphique principal en 5 minutes : C’est mon terrain de jeu principal, avec uniquement les chandeliers japonais, pas de fantaisie
  2. Les moyennes mobiles : J’utilise seulement la EMA 20 et la EMA 50 – elles me donnent la tendance immédiate
  3. Le volume : Indispensable pour confirmer les mouvements, je le garde en bas avec des couleurs claires
  4. Un seul indicateur momentum : Le RSI en période 14, et c’est tout – pas besoin de 15 indicateurs qui disent tous la même chose

Ce que beaucoup ne captent pas, c’est que sur du 5 minutes, chaque bougie représente… bah 5 minutes de bataille entre acheteurs et vendeurs. C’est hyper court ! Donc si tu mets trop d’indicateurs, tu vas juste être en retard sur l’action. L’analyse technique en timeframe court, c’est de la simplicité et de la réactivité.

Un conseil crucial : désactive toutes les alertes sonores sauf celles de tes niveaux clés. Le bruit parasite, c’est ton pire ennemi en trading intraday. Tu dois rester focus sur ton plan, pas réagir à chaque pip qui bouge.

Et puis franchement, arrêtez avec les 10 écrans comme dans les films. Moi j’ai deux écrans : un pour mon graphique 5 minutes avec le 15 minutes à côté, et un autre pour mes ordres et ma gestion du risque. C’est largement suffisant. Plus tu compliques, plus tu te perds.

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