Pourquoi commencer maintenant est crucial
Tu vois, le truc avec la procrastination, c’est que c’est comme un trade que tu laisses filer sans stop loss. Ça te bouffe petit à petit, et un jour tu te retrouves avec un compte cramé, sauf que là on parle de ta vie, pas juste de ton capital. Franchement, combien de fois tu t’es dit “lundi je m’y mets vraiment” ? Et combien de lundis sont passés sans que rien ne change ?
Les conséquences de reporter au lundi
Bon, je vais être cash avec toi. Reporter au lundi, c’est la pire stratégie que tu puisses adopter, que ce soit en trading ou dans ton développement personnel. Tu sais pourquoi ? Parce que pendant que tu attends ce fameux lundi parfait, les marchés bougent, les opportunités passent, et toi tu restes sur le quai à regarder le train partir.
Ce que les gens captent pas, c’est que chaque jour de report, c’est comme un intérêt composé… mais à l’envers. Tu vois, quand tu procrastines, tu accumules pas seulement du retard, tu accumules de la culpabilité, du stress, et surtout, tu renforces cette mauvaise habitude. C’est exactement comme un trader qui reste en position perdante en espérant que ça remonte. Spoiler alert : ça remonte rarement.
- Chaque report renforce le schéma de procrastination
- Les opportunités manquées ne reviennent pas
- L’accumulation de retard génère stress et culpabilité
- Le “lundi parfait” est une illusion qui maintient l’inaction
En fait, ce qui se passe quand tu reportes, c’est que ton cerveau enregistre ça comme un pattern. Et plus tu le fais, plus ça devient ton mode par défaut. J’ai vu des traders brillants, vraiment doués techniquement, mais qui ont jamais percé. Pourquoi ? Parce qu’ils attendaient toujours le setup parfait, le moment idéal, le lundi magique où tout serait aligné.
Le pouvoir de l’action immédiate
Alors voilà, ce que je veux te faire comprendre, c’est que l’action immédiate, même imparfaite, vaut mille fois mieux qu’un plan parfait reporté à lundi. Tu sais quoi ? Les meilleurs traders que je connais, ils ont pas attendu d’avoir le setup parfait pour commencer. Ils ont commencé petit, ils se sont plantés, mais au moins ils étaient dans l’action.
Le pouvoir de l’action immédiate, c’est qu’elle brise le cycle de la procrastination. Dès que tu fais un premier pas, même minuscule, tu changes la dynamique. C’est comme quand tu prends ton premier trade de la journée : après, les suivants viennent plus naturellement. Le plus dur, c’est toujours de commencer.
Ce qu’il faut comprendre, c’est que ton cerveau, il aime la productivité une fois qu’il y a goûté. Mais si tu attends lundi, tu lui donnes le temps de créer mille excuses. “Oh mais lundi il pleut”, “Oh mais lundi j’ai ce rendez-vous”, “Oh mais finalement, le lundi d’après c’est mieux”. Stop. Juste stop.
Franchement, j’ai perdu des années à attendre le moment parfait pour lancer certains projets. Et tu sais quoi ? Les projets qui ont marché, c’est ceux que j’ai démarrés un mercredi à 15h, un samedi soir, ou même un dimanche matin. Pas ceux que j’avais planifiés pour le lundi parfait qui n’est jamais venu.
- Commence maintenant avec une action de 5 minutes
- Accepte l’imperfection comme partie du processus
- Célèbre chaque petite victoire pour renforcer la motivation
- Utilise l’énergie du moment présent plutôt que d’attendre
Tu vois, le changement comportemental, c’est pas quelque chose qui se planifie pour lundi. C’est quelque chose qui se décide maintenant et qui se construit action par action. Donc là, tout de suite, qu’est-ce que tu peux faire ? Même si c’est juste ouvrir ton journal de trading, lire un chapitre, faire une analyse… Fais-le. Maintenant. Pas lundi.
